에이헤이지는 조동종의 개조인 도겐 선사가 1244년에 건립한 좌선 수행 도량이다. 도겐 선사는 중국에서 선 수행을 쌓은 후 일본으로 귀국하여 좌선을 중심으로 한 독자적인 선종을 널리 알렸다. 에이헤이지는 도겐 선사의 가르침을 오늘날까지 전하는 일본 조동종의 중심 사찰이다. 경내에는 국보인 '보권좌선의(普勧坐禅儀)'를 비롯하여 수많은 문화재가 보존되어 있다. 특히 수행승이 밤낮으로 좌선에 힘쓰는 승당은 엄숙한 분위기가 감돌아 방문하는 이들의 마음을 차분하게 한다. 또한 에이헤이지에서는 일반인들도 좌선 체험에 참가할 수 있다. 좌선을 통해 일상의 스트레스를 해소하고 심신을 재충전할 수 있을 것이다. 에이헤이지는 역사와 문화, 그리고 선의 정신을 접할 수 있는 소중한 장소이다.