指南
碁石海岸位於岩手縣大船渡市的末崎半島，是三陸復興國立公園的一部分。此海岸最大的特色在於其名稱的由來——遍布著如「碁石」般黑色且扁平的石塊（黑色泥岩），構成極具辨識度的景觀。這裡結合了斷崖式的海岸線與波濤洶湧的動態自然景觀，已被列為國家名勝及天然紀念物。此外，海岸沿線點綴著茂密的松林，營造出豐富的自然氛圍。
此地區擁有極具地質學研究價值的歷史。約1億3千萬年前的海底板塊運動與地殼變動，促成了熱變成岩（黑色泥岩）的堆積，形成了現今獨特的景觀。此外，雷岩發出的海浪聲被選為日本「百選聲音風景」，展現了深厚的文化價值。這裡也是知名歌手新沼謙治的熱門歌曲《回憶岬角》的紀念地，承載著當地的文化記憶。
碁石海岸擁有豐富多樣的地形景觀。最受矚目的莫過於只能透過船隻抵達的「穴通磯」。在船夫精湛的操縱下，穿梭於岩石間的天然洞門，是此地最獨特的體驗。此外，還有因空氣壓力噴出海水形成的「千代島」、聲響如雷鳴般的「雷岩」，以及形狀優雅的「巾着岩」等。海岸沿線設有步道，即使不乘船也能從陸路欣賞壯麗景色。
體驗碁石海岸魅力最佳的方式是搭乘「穴通船」，建議航行期間為6月至11月。夏季搭乘船隻可以感受海風與充滿活力的海上冒險。春季時，周邊亦可欣賞到盛開的櫻花，感受季節更迭的色彩。建議在日間光線充足時前往，此時岩石的紋理與形狀最為清晰；若想體驗寧靜之美，在波浪聲迴盪的時段進行散步也是極佳選擇。
最受歡迎的活動是搭乘小型遊覽船「穴通船」。從碁石濱出發，經過雷岩、巾着岩，最後穿過高潮部分的穴通磯洞門，這是一場極具冒險感的航程。航程約需40分鐘，能近距離觀察自然造形。此外，您也可以選擇在海岸步道進行健行、自然觀察，或是在鄰近的露營區度過與自然共處的一夜。
海岸周邊設有完善的觀光支援設施。碁石海岸資訊中心提供景點介紹、觀光諮詢及穴通船的預約服務。周邊還有大船渡市立博物館及文化設施，讓您可以結合自然體驗與文化學習。雖然開車前往最為便利，但若計畫使用大眾運輸，建議事先確認周邊站點與定點接駁車的資訊。
搭乘船隻時，可能會被海浪濺濕，建議穿著耐濕的衣物，並對相機等貴重物品做好防水防護措施。船上會提供救生衣供使用。費用原則上需在乘船前支付，現場可使用現金或信用卡（建議事先確認）。景點設有免費停車場，開車前往非常方便。請配合當地規範，將垃圾帶走，共同維護自然環境。