指南
上田わっしょい（Ueda Wasshoi）是長野縣上田市每年 7 月最後一個星期六舉辦的區域最大夏日祭典。以「跳舞！抬轎！敲鼓！」為主題，在盛夏的夜空下，參與者隨著節奏明快的流行樂曲節奏，展現出極高的凝聚力與熱情。由自治會、學校、企業及各類團體組成的「連（Ren）」隊伍，輪番演出充滿活力的表演。每年吸引約 1 萬名參與者及約 7 萬名來自周邊地區的觀光客，是極具能量與感染力的盛大活動。
此祭典作為深植於當地的文化傳統，將傳統的元素與現代感結合。不同於其他傳統祭典，它融入了現代流行樂的節奏，讓參與者能隨著音樂盡情起舞與抬轎，這種古今融合的風格是其獨特魅力所在。參與的「連」隊伍成員極其多元，從當地的中小學、中學、大學等教育機構，到一般企業、政府機關及民間志願團體皆有參與。這不僅是展示表演的舞台，更是長野縣內跨越世代、連結社區情感的重要文化紐帶。
祭典的核心魅力在於以下三大元素：
此外，祭典還設有「即興參與（Tobiri-ren）」環節，觀眾不僅可以觀賞，更能直接加入舞隊，成為祭典的一部分，這種參與感是此活動的一大精髓。
上田わっしょい於每年 7 月最後一個星期六舉行。建議觀察從傍晚到入夜時分，城市氛圍劇烈變化的過程：
這不只是單純的觀賞，參與其中才是真正的體驗。即使您不是正式的「連」成員，也可以參加當天開放給大眾的「即興參與隊伍」。例如從 7-Eleven 上田城大手門店附近出發的隊伍，您可以隨音樂一起起舞。為了方便遊客參與，部分舞蹈動作也會在 YouTube 等平台上預先公開，建議可以提前觀看影片練習，讓當天的參與更加盡興。
祭典主要在長野縣上田市的中心市街區展開。路線主要從上田站前出發，經過上田市中央商店街中央三丁目的交叉路口附近。這是一個非常熱鬧的區域，您可以隨著祭典的熱潮，深刻感受整座城市的活力。