指南
七ヶ宿水壩位於宮城縣刈田郡七ヶ宿町，是建設於一級河川阿武隈川水系白石川上的石堆壩（Rockfill Dam）。其堤高達90公尺，是宮城縣內規模最大的水壩。由水壩形成的湖泊被稱為「七ヶ宿湖」，因其優美的景觀被選為「百選壩湖」。這裡不僅是包括仙台市在內的宮城縣中部重要的水源地，更是自然環境與基礎設施完美融合的典範。
此地區擁有深厚的歷史底蘊，在江戶時代曾是連接奧州與羽州的「山中七ヶ宿街道」的重要通道，因設有七個宿場而得名。水壩的建設背景源於阿武隈川水系在治水與利水方面的需求，該地區歷史上曾多次遭受強烈颱風帶來的洪水災害。透過水壩建設，有效達成了治水功能，並確保了仙台平野的農業與工業用水。園內的「水與歷史之館」詳細記錄了因水壩建設而淹沒的村落歷史，以及當地的變遷過程。
園內的「水與歷史之館」主要設有以下展示區域：
水壩周邊景觀隨四季變化。夏季（特別是8月左右）周圍綠意盎然，是觀賞七ヶ宿湖景觀最為鮮豔亮麗的時期。冬季則可以前往周邊區域體驗滑雪與單板滑雪。請注意「水與歷史之館」的營業時間：4月至11月為 09:00 - 16:30；12月至3月為 09:30 - 16:00（其中12/28至2月底為休館期）。
遊客可以在大自然環繞的環境中散步或進行攝影。此外，8月下旬還會舉辦名為「穿著草鞋走七ヶ宿」的傳統活動，體驗歷史悠久的七ヶ宿街道。以水壩湖泊為背景的自然攝影也是許多遊客樂在其中的體驗。
七ヶ宿町內還有許多魅力景點，例如冬季可前往「宮城藏王七ヶ宿滑雪場」享受冬季運動。此外，周邊也有如「街道HOSTEL おたて」等住宿設施，讓您在感受歷史氣息的同時，享受豐富的自然旅遊體驗。
參觀設施時，建議穿著舒適的步行鞋。由於館內為文化展示空間，請保持安靜。