指南
十二湖是位於青森縣深浦町的33個湖泊之總稱。這裡位於世界遺產白神山地的西側，地形特徵是天然湖泊被廣闊的櫸木原生林所環繞。其中，被稱為「青池」的湖泊因其呈現出如鈷藍色般的瑰麗色彩而聞名遐邇。此外，該地區也是青森縣內首個獲得認證的「森林療癒基地」，環境優美，非常適合放鬆身心。
此地區作為白神山地的一部分，擁有歷經8,000多年演化而成的多樣化生態系統。廣闊的櫸木原生林景觀從自然保護的角度來看具有極高的重要性。此地也被指定為津輕國定公園及自然休養林，致力於維持與保護其原始的自然景觀。自古以來持續循環的自然力量，形塑了現今多樣且豐富的生態環境。
十二湖擁有數個景觀各異的湖泊。其中最具代表性的是呈現鮮豔藍色的「青池」。此外，還有如「沸壺池」與「金山池」等，因地形與周圍植被的不同而呈現出多樣面貌的湖泊。這些湖泊與周圍的櫸木林形成了鮮明的色彩對比，是觀察自然色彩變化與季節感官體驗的絕佳地點。
雖然十二湖全年皆可享受自然變化的魅力，但不同季節會呈現截然不同的景觀。春季可見嫩綠的櫸木新葉，秋季則能欣賞絢爛的紅葉，季節性的色彩變化是其一大特色。請注意，冬季期間部分道路（如町道十二湖公園線及縣道十二湖公園線）可能會有通行限制，或對散步路線進行限制，建議前往前先確認當前狀況。
您可以利用整備完善的步道（森林療癒路徑）進行散步。路線設計考量了使用者的體力與時間需求，例如：從青池連接至沸壺池的路線（約2.5小時），以及包含金山池與糸畑池的長途路線（約5小時）等，提供多樣化的選擇。此外，現場也提供專業導覽計畫，讓您能在專業解說下深入了解當地的自然環境。
十二湖位於世界遺產白神山地的腳下，周邊環繞著廣大的櫸木原生林。在以自然景觀為目的的旅遊行程中，這裡是與白神山地整體自然環境緊密連結的核心區域。
進行散步時雖然會使用整備完善的步道，但由於是在自然環境中行走，請務必準備舒適的運動服裝與好走的步行鞋。此外，請留意以下事項：