指南
Gudari Numa 位於青森縣青森市的田代平區域，是一個由湧水池與清流組成的自然景點。這裡的水質極其清澈，主要來源於八甲田山的伏流水（地下水）。從湧水池流向寬度約 20 公分清流的過程中，水質透明度極高，甚至可以清晰看見水底的石塊。周圍環繞著豐富的闊葉林，隨著四季更迭，展現出截然不同的自然景觀。
此地在過去曾有放牧馬匹與牛隻的歷史。關於「Gudari」這個名稱的由來有諸多說法，包括「Kudari-sawa」、「Kudasu（荒廢之地）」以及與愛努語相關的「南端」等，目前尚未有明確的定論。這反映了當地自古以來便與地形及水資源緊密連結的文化傳統。
最大的看點在於由八甲田伏流水所形成的清流與湧水池。由於水量充足且透明度極高，遊客可以清楚觀察到水底的石塊與水草。特別是在秋季，周圍的闊葉林會轉變為紅、黃等鮮豔色彩，倒映在水面上的紅葉美景令人讚嘆。此外，在清晨時分，水邊常會繚繞著薄霧，配合著沾滿晨露的植物，營造出一種極致靜謐且神祕的氛圍。
這裡的景觀隨季節變化明顯。特別是秋季（約 5 月至 11 月），是觀賞周圍樹木色彩斑斕的最佳時機。此外，清晨時段非常推薦，霧氣與晨露能為水邊增添一份清幽感；而日間光線充足時，則最適合觀察清澈見底的水底石塊與反射藍天的水面。
這裡的主要活動為自然散策與攝影。由於靠近水邊，地形可能較為不平整，移動時需注意腳下。在這裡，您可以暫時遠離塵囂，靜靜聆聽自然之聲與流水聲。請注意，這裡並非設有特定設施的休閒園區，而是純粹的自然景觀觀察地。
附近設有田代平放牧小屋，Gudari Numa 位於小屋稍下方的路徑上，是當地自然散策路線的一部分。此外，鄰近區域還有世界自然遺產——白神山地等豐富的自然資源。
由於地形屬於自然狀態，建議攜帶適合在不平整地面行走的鞋具。若計畫靠近水邊，建議攜帶長靴以防泥濘或濕水。此外，由於溫差較大，請務必準備防寒衣物。此區域無須支付費用，但建議隨身攜帶適量飲水。為了保護自然環境，請務必遵守「垃圾帶走」與「禁止採集植物」的規範。