指南
惠林寺坐禪會（茶話會）是在位於山梨縣甲州市的歷史名剎——惠林寺所舉辦的坐禪體驗活動。在被靜謐包圍的本堂或坐禪堂內，讓您暫時忘記日常生活的忙碌，享受與自我對話的珍貴時光。為了讓初學者也能安心參與，活動特別安排了關於禮儀與坐姿的教學指導。
最大的魅力在於能在莊嚴的古寺氛圍中進行正統的坐禪體驗。活動包含兩次約25分鐘的坐禪，中間設有短暫休息，讓您能循序漸進地提升專注力。坐禪結束後，還會有住職進行法話與致詞，深化精神層面的學習。此外，活動期間有時會透過 Instagram 進行直播，讓您能以現代化的方式接觸禪宗教義。
本活動將於 8月22日 舉行。
※根據資料，坐禪流程如下：
※建議初學者或不熟悉作法的朋友，預留約30分鐘至1小時的提前抵達時間，以便參與事前禮儀與坐姿教學。
活動地點為惠林寺。根據內容不同，會使用本堂或大玄関二樓的坐禪堂。
| 項目 | 內容 |
|---|---|
| 會場名稱 | 惠林寺 |
參加坐禪不需要準備特殊的道具或裝備。但由於需要盤腿而坐，建議穿著寬鬆舒適的服裝，以減輕身體負擔並提升專注力。初學者透過事前教學，也能輕鬆掌握基本禮儀。