指南
白瀧公園位於愛媛縣大洲市白瀧，是一座以瀑布與紅葉為主題的自然公園。公園面積達53,182平方公尺，園內點綴著七處各具特色的瀑布。這裡最著名的便是詩人野口雨情曾寫下的「秋之白瀧，木與木間的楓紅，宛如在山間披上了錦緞」之美景，展現了極致的自然造形美。
此地自古以來便以自然之美受到文人墨客的讚賞。特別是與野口雨情所創作的《白瀧小唄》等文學作品息息相關，賦予了此地一種自然與文學交融的文化底蘊。這些瀑布景觀也被視為當地珍貴的自然遺產。
園內散佈著共七處瀑布。其中，如「雌瀧」等瀑布的落差感，以及周圍地形所構成的壯闊景觀是主要的觀賞重點。特別是在秋季，周圍樹木轉為鮮豔紅葉，白色的瀑布水流與紅色的楓葉形成強烈的視覺對比，景致極其壯麗。
最推薦的造訪時期是紅葉盛開的11月中下旬。此時整座山巒都被紅葉染上色彩。建議在白天的明亮時段前往，以便清晰地觀察瀑布的水流動態與紅葉的層次感。公園全年皆有開放，營業時間為早晨至傍晚（17:00）。
主要的活動是沿著整備完善的步道進行健行。步道途中設有許多長椅與涼亭（休憩所），方便遊客隨時休息。由於園內地形存在一定的高低落差，建議您可以一邊小憩，一邊細細觀察瀑布的變化，享受慢活時光。
大洲市被譽為「伊予的小京都」，保留了許多充滿歷史感的街道風貌。除了白瀧公園的自然景觀外，周邊還有大洲城等歷史建築，以及沿著肱川（Hime River）展開的優美風景，非常適合將自然與歷史文化結合起來進行深度旅遊。
由於步道存在高低落差，建議穿著舒適且抓地力佳的鞋子（如健行鞋或運動鞋）以確保行走安全。