指南
御池野鳥之森位於宮崎縣都城市的高千穗峰腳下，是一個面積達 115 公頃的廣大自然區域。這裡於昭和 47 年正式開放，是日本全國 4 處「國設野鳥之森」之一，完美結合了自然保護與生態觀察的功能。區域內由常綠闊葉樹（如栲樹、櫟樹、櫟樹科植物等）構成深邃森林，與火口湖「御池」共同打造出多樣化的動植物棲息地。園區內設有完善的步道與觀鳥小屋，讓遊客能四季不變地觀察自然環境。
此地因位於高千穗峰山麓，自古以來便擁有與自然共生的歷史。區域內的「皇子港」留有傳說，據說神武天皇在幼年時期曾在此水邊嬉戲。為了保護火口湖御池周邊的自然環境並作為野鳥棲息地，此地被規劃為國設野鳥之森。多年來，這裡在守護自然生態系統的同時，也成為了極具價值的自然觀察場域。
御池野鳥之森擁有數個象徵自然豐饒的熱點。首先是「野鳥觀察小屋」，這裡環境優越，適合觀察包括鮮紅色夏鳥「赤鵽嘴鳥」在內的 151 種記錄野鳥，周邊甚至設有野鳥飲水點。其次是入選「森林巨人百選」的一葉柅（イチイガシ），其推定樹齡超過 160 年，樹幹周長達 402 公分，樹高 38 公尺，展現了驚人的生命力。此外，火口湖「御池」的景觀絕對不容錯過，御池水深達 103 公尺，倒映著周圍的山巒與高千穗峰，從皇子港望去，湖畔風景極其優美。
這裡四季皆有不同的自然表情。春夏季節，可以聽見鳥鳴與綠意盎然的森林景致，特別適合觀察如赤鵽嘴鳥等夏鳥。秋冬季節，隨著落葉闊葉林色彩轉變與空氣變得清澈，御池的景觀會呈現出另一種靜謐之美。由於季節更迭會帶來不同的鳥類與植物狀態，不同時期造訪能觀察到截然不同的自然現象。
主要的活動為健行。您可以沿著整備完善的步道進行森林浴與自然觀察，全長約 12.3 公里，預計耗時約 3 小時 20 分鐘。此外，在皇子港周邊，亦有提供划船與獨木舟租借服務，讓您能從水面角度近距離感受湖泊環境與水岸生態，也是許多釣魚愛好者喜愛造訪的地方。
御池野鳥之森隸屬於霧島錦江灣國家公園。周邊散布著高千穗峰等火山地形，並有「御池露營村」等設施。透過在這些地點住宿或露營，能更深入地體驗當地的自然環境。此外，周邊還有許多與火山活動相關的景觀與歷史傳說景點。
進行健行時，請務必穿著舒適的運動服與好走的鞋子。由於是在自然環境中行走，建議攜帶應對天氣變化的裝備。為了維持寧靜的觀察環境，請保持安靜。在觀鳥小屋與步道內，請嚴格遵守保護自然環境的規則。若需使用周邊設施或露營場，請確認是否需使用現金支付。