指南
Nagashima Spaland 位於日本三重縣桑名市，是一座規模宏大的主題樂園。其最大特色在於擁有世界級水準的刺激雲霄飛車，包含混合動力雲霄飛車「白鯨」以及超高速雲霄飛車「鋼鐵龍2000」，能滿足所有追求感官刺激的遊客。除了驚險刺激的設施外，園區也規劃了適合家庭共度的「兒童城」，以及可以飽覽美景的「極光」摩天天輪，設施配置多元，適合各類族群遊玩。
這座設施於 1964 年開業，隨後與長島溫泉結合，發展成為結合溫泉與休閒的度假型設施。自 1970 年代後期起，園區加強引進針對年輕族群的雲霄飛車，如今已成為西日本最具代表性的刺激樂園之一。園區採用了世界知名的「彼得兔 (Peter Rabbit)」作為形象角色，其可愛的世界觀也反映在園區景觀與周邊商品設計中。此外，周邊整備了大型 Outlet 與溫泉設施，形成了完整的「長島度假區」旅遊圈。
園內擁有超過 60 種遊樂設施，其中多數為令人熱血沸騰的雲霄飛車，如「白鯨」、「鋼鐵龍2000」及「嵐 (ARASHI)」都是遊客絕對不能錯過的必玩項目。另一方面，針對幼童設計的「兒童城」擁有約 30 種適合小朋友的設施，讓家庭旅客也能安心度過時光。此外，搭乘高聳入雲的「極光」摩天天輪，可以從高空俯瞰伊勢灣的壯麗景色。
夏季期間，「Jumbo 海水泳池」會正式開放，屆時園區將以戶外戲水與泳池活動為中心。由於暑假、黃金週及盆休期間人潮極其擁擠，熱門設施的排隊時間會明顯變長，例如「白鯨」在尖峰時段可能需要等待 2 小時以上。若想更順暢地體驗設施，建議選擇平日上午前往。由於營業時間會隨季節調整，建議出發前先確認官方網站資訊。
追求刺激的遊客可以以「雲霄飛車巡禮」為主要行程；而想要放鬆身心的遊客，則推薦前往鄰近的「湯之島」溫泉設施，或在周邊購物區享受悠閒時光。此外，園區也會隨季節舉辦各類主題活動，提供多元的玩法。您可以規劃一整天的度假行程：上午在遊樂園盡情玩樂，下午前往 Outlet 購物，傍晚再到溫泉放鬆身心。
Nagashima Spaland 是「長島度假區 (Nagashima Resort)」的一部分，周邊設施極其豐富。鄰近的「三井 Outlet Park Jazz Dream 長島」是日本規模最大的購物中心之一。此外，在溫泉設施「湯之島」可以洗去一身疲憊。另外，鄰近的「Nabana之里」也擁有季節性的美麗植物與絕美燈光秀，將兩者結合規劃成旅遊行程也非常受歡迎。
由於活動以戶外為主，建議穿著輕便舒適的服裝與好走的鞋子。夏季若計畫使用泳池，請務必準備泳裝與涼鞋。關於支付方式，園內商店與餐飲設施多可使用信用卡，但部分設施或情況下仍需準備現金。此外，請遵循園內的各項設施使用規則與排隊規範。雖然通常不需要事先預約，但若預期人潮眾多，建議儘早抵達。