指南
青岸寺坐禪體驗
約1分鐘活動概要
位於滋賀縣的青岸寺，每月會舉辦一次遠離日常喧囂、靜心反省自我的「坐禪會」。在被指定為名勝之美景庭園環繞的環境中，是觸碰禪宗精神的珍貴機會。為了讓初學者也能安心參與，現場會提供細心的指導。
活動亮點與玩法
最大的魅力在於能在擁有悠久歷史的青岸寺，感受那份靜謐的空氣感。在正殿接受作法指導，並在寂靜中與自我對話，這將是一段與日常截然不同的非日常體驗。此外，為了照顧腿部活動不便的遊客，現場也備有「椅子坐禪」，讓每個人都能無障礙地參與。
日程與流程
坐禪會於每月第二個週六的 16:00 至 17:00 舉行。一般流程如下：
1. 受理報到
2. 坐禪作法指導與說明
3. 開始坐禪（止靜）
4. 放禪鐘（結束）
※ 由於 8 月及 11 月為繁忙期，活動可能會暫停，建議事先確認。
會場與交通
會場位於滋賀縣的青岸寺（正殿）。您可以在這片以絕美庭園為背景的靜謐環境中，進行正式的禪修體驗。
參加要點
坐禪會無需預約，任何人皆可自由參加。不過，若在受理時間 15 分鐘前（即 15:45）之後才抵達，則有免除參觀費的機制。若希望完整體驗作法指導等一連串流程，建議預留充足時間，在正式開始前抵達。
攜帶物品、服裝與禮儀
請穿著舒適、方便活動且不影響坐禪的服裝。由於是在正殿進行指導，無法直接眺望庭園。此外，針對腿部不便者提供椅子坐禪。關於預約需求或詳細規則，請參考官方網站。