ไกด์
Yashima Shitsugen (หรือ Yashima-ga-hara Shitsugen) ตั้งอยู่ทางทิศตะวันตกเฉียงเหนือของที่ราบสูงคิริกามิเนะ (Kirigamine Plateau) ในเขต Chushin ของจังหวัด Nagano ที่ระดับความสูง 1,63나 เมตร พื้นที่แห่งนี้เป็นหนึ่งในพื้นที่ชุ่มน้ำบนที่สูงที่เป็นตัวแทนของญี่ปุ่น โดยมีพื้นที่ทั้งหมดประมาณ 43.2 เฮกตาร์ และเชื่อกันว่ามีประวัติศาสตร์ยาวนานถึง 12,000 ปี พื้นที่นี้ได้รับการประกาศให้เป็นสมบัติชาติของญี่ปุ่นตั้งแต่ปี ค.ศ. 1939 เนื่องจากมีคุณค่าทางวิชาการและวัฒนธรรมที่สูงยิ่ง ท่ามกลางทุ่งหญ้าอันกว้างใหญ่ คุณจะได้พบกับพรรณไม้นานาชนิด เช่น มอสสเฟลน (Sphagnum moss) ที่เติบโตอย่างหนาแน่น ผสมผสานกับท้องฟ้าสีครามและทิวเขาโดยรอบ สร้างความประทับใจให้แก่ผู้มาเยือนอย่างไม่รู้ลืม
พื้นที่ชุ่มน้ำแห่งนี้ก่อตัวขึ้นจากกระบวนการทางธรรมชาติที่ดำเนินมาตั้งแต่ยุคโบราณ โดยมีชั้นดินพีต (Peat) หนาถึง 8.05 เมตร ซึ่งเกิดจากการสะสมของอินทรียวัตถ์ตลอดระยะเวลาอันยาวนาน ในเชิงประวัติศาสตร์ พื้นที่นี้มีความหลากหลายทางชีวภาพสูงมาก เช่น มีพืชตระกูลมอสสายพันธุ์ต่างๆ ถึง 18 ชนิด ในพื้นที่โดยรอบมีประวัติศาสตร์การอยู่ร่วมกับธรรมชาติมาอย่างยาวนาน และในปัจจุบันได้รับการดูแลรักษาโดยเหล่านักเดินป่าและผู้รักธรรมชาติในฐานะทัศนียภาพอันเป็นเอกลักษณ์ของที่ราบสูงคิริกามิเนะ
เสน่ห์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของ Yashima Shitsugen คือการเปลี่ยนแปลงของสีสันจากพรรณไม้ในแต่ละฤดูกาล โดยเฉพาะในเดือนมิถุนายนที่จะพบดอกเรนเกะสึสึจิ (Renge Tsutsuji) และในเดือนกรกฎาคมที่จะมีดอกนิกโกกิสึเกะ (Nikko Kisuge) บานสะพรั่งพร้อมกันจนทำให้ทั่วทั้งพื้นที่กลายเป็นสีสันสดใส นอกจากนี้ คุณยังสามารถสัมผัสเสียงแห่งชีวิตจากธรรมชาติ เช่น เสียงร้องของกบเขียวชูเรเกล (Schlegel's Green Tree Frog) ซึ่งได้รับการคัดเลือกให้เป็นหนึ่งใน '100 เสียงธรรมชาติ' โดยกระทรวงสิ่งแวดลกรรม เส้นทางเดินชมรอบพื้นที่ (ระยะทางประมาณ 3.8 กม.) ถูกออกแบบมาให้มีระดับความชันน้อย เดินง่าย และยังมีจุดชมวิวพาโนรามาที่มองเห็นเทือกเขาโดยรอบได้อย่างสวยงาม
สีสันของพื้นที่ชุ่มน้ำจะเปลี่ยนแปลงไปอย่างน่าอัศจรรย์ตามฤดูกาล:
คุณสามารถทำกิจกรรมที่ใกล้ชิดกับธรรมชาติได้หลากหลาย เช่น การเดินป่าตามเส้นทางศึกษาธรรมชาติ (ใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง 7 นาที) ซึ่งไม่ยากเกินไปสำหรับมือใหม่ หรือจะเลือกเดินเทรคกิ้งในเส้นทางที่ชันขึ้นในบริเวณเทือกเขาใกล้เคียง การได้ใช้ประสาทสัมผัสทั้งห้าท่ามกลางกลิ่นหอมของพืชพรรณและเสียงธรรมชาติ จะช่วยให้คุณได้ผ่อนคลายจากชีวิตประจำวันได้อย่างแท้จริง
รอบๆ Yashima Shitsugen มีสถานที่ท่องเที่ยวที่ช่วยเติมเต็มการเดินทางของคุณ เช่น เส้นทางขับรถ 'Venus Line' ที่สวยงามบนที่ราบสูงคิริกามิเนะ นอกจากนี้ บริเวณรอบทะเลสาบชิราบะ (Shirakaba Lake) ยังมีออนเซ็นอย่าง 'Koten no Yu' ให้บริการ เพื่อให้คุณได้แช่น้ำร้อนผ่อนคลายความเหนื่อยล้าหลังจากเดินป่า
