ガイド約2分
定例座禅会は、臨済宗東福寺派の井山宝福寺において定期的に開催される、伝統的な座禅の集いです。座禅とは、姿勢を正し、呼吸を整え、雑念を払い、静かに座ることで、自己の内面を見つめる修行の一環です。本会では、日常の忙しさから離れ、深い静寂の中で自分自身と向き合う時間を提供します。
見どころ
精神的リフレッシュ伝統文化体験マインドフルネス
定例座禅会について
- 精神的なリフレッシュ: 日常のストレスから解放され、心を整えるのに最適です。
- 伝統文化の体験: 日本の禅文化を深く理解するための貴重な機会となります。
- 静寂の共有: 寺院特有の静かな空気感の中で、自分自身を見つめ直すことができます。
- 初心者歓迎: 初めて座禅を行う方でも、静寂の中で集中力を高める体験が可能です。
フォトギャラリー
すべての写真開催日程
2026年10月11日
天気予報
月
8/3
35°/26°
90%
火
8/4
33°/26°
63%
水
8/5
34°/25°
8%
木
8/6
36°/27°
28%
金
8/7
34°/27°
35%
土
8/8
34°/26°
25%
日
8/9
29°/24°
52%
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参加のポイント
支払い方法
現金またはクレジットカードの利用可否については、事前に公式サイトをご確認ください。
英語対応
英語によるサポートの有無については、事前に公式サイトをご確認ください。
予約の要否
事前予約が必要な場合があります。公式サイトをご確認ください。
服装
動きやすく、かつ座りやすい、落ち着いた服装を推奨します。
持ち物
特別な持ち物は不要ですが、静かに過ごせる準備をしてください。
マナー
寺院内では静粛に保ち、携帯電話の音はオフにしてください。
精神面
初心者の方でも、深いリラックスと集中を目的として参加いただけます。
