
ConclusoAltroNiigata
市民ゼミ シニアエクササイズ
Un corso di esercizi per la salute presso la Sanjo Higashi Kominkan.Questo evento è terminato
Programma
21 agosto 2026

Guida4 min di lettura
Il programma di esercizi della Sanzo Higashi Kominkan è un'iniziativa dedicata alla promozione della salute per i residenti.
Punti salienti
SaluteSocialitàSenior
Su 市民ゼミ シニアエクササイズ
- Abitudine salutare: Integra il movimento nella routine quotidiana.
- Socialità locale: Interagisci con i residenti del quartiere.
- Esercizio dolce: Programma adatto anche a chi non ha abitudini sportive.
- Ambiente sereno: Si svolge in una struttura pubblica tranquilla.
Previsioni meteo
lun
02/11
16°/12°
100%
mar
03/11
15°/11°
75%
mer
04/11
18°/10°
6%
gio
05/11
18°/14°
96%
ven
06/11
20°/12°
90%
sab
07/11
12°/8°
90%
dom
08/11
11°/9°
69%





