Guida
La sessione di Zazen e il successivo incontro con il tè presso il tempio Keirinj-ji offrono un'occasione speciale per connettersi con il proprio sé interiore in un'atmosfera di pace. L'evento è pensato per chi desidera staccare dal caos quotidiano e ritrovare l'equilibrio spirituale attraverso la pratica del silenzio e il dialogo sereno.
L'esperienza principale consiste in una pratica di Zazen autentica all'interno di uno spazio ricco di storia. Regolando il respiro, potrai concentrarti sul momento presente. Dopo la meditazione, parteciperai a un momento di convivialità con il tè, dove potrai dialogare con i monaci o altri partecipanti su temi legati alla filosofia Zen e alla vita quotidiana, favorendo un senso di comunità e riflessione.
L'evento si terrà l'8 agosto 2026. La giornata inizierà con un tempo di concentrazione e silenzio dedicato alla meditazione, seguito dal momento di condivisione del tè. Il programma segue un flusso naturale che va dalla quiete della meditazione alla socialità del tè.
L'evento si svolge presso il tempio Keirinj-ji, un luogo intriso di storia e spiritualità. Si consiglia di verificare in anticipo il percorso in auto o con i mezzi pubblici per raggiungere agevolmente la zona, immersa nella natura.
Anche chi non ha mai praticato lo Zazen è il benvenuto: la guida aiuterà a seguire le basi della pratica. Non forzare la postura, concentrati solo sul respiro naturale. Durante il momento del tè, l'atmosfera è rilassata e informale; partecipa con naturalezza per goderti il pieno relax.
Si consiglia un abbigliamento comodo e ampio, adatto per sedersi a terra. Se non riesci a mantenere la posizione tradizionale, cerca una postura naturale e rilassata. Trattandosi di un luogo sacro, si richiede un comportamento rispettoso e silenzioso durante tutta la durata dell'evento.