Panduan
Program Zazen Akuten adalah program meditasi Zazen yang diadakan di Shokoku-ji (nama resmi: Mannenzan Shokokuku Tenzenji), sebuah kuil terkenal yang menempati peringkat kedua dalam daftar Lima Gunung Kyoto. Program ini memberikan kesempatan untuk menenangkan pikiran dan menemukan diri sendiri melalui dasar-dasar Zen. Sebagaimana Sang Buddha mencapai pencerahan di bawah pohon Bodhi melalui meditasi, Zazen telah lama dihargai sebagai sarana untuk mencapai kesadaran spiritual.
Dalam program ini, Anda dapat menjauh sejenak dari hiruk pikuk kehidupan sehari-hari dan merasakan keheningan di lingkungan Shokoku-ji yang bersejarah. Ini adalah kesempatan berharga untuk menghadapi sisi dalam diri Anda melalui pembelajaran berbasis semangat Zen.
Kegiatan utama program ini adalah praktik Zazen yang diikuti dengan ceramah Dharma (Hōwa). Pertama, Anda akan mengatur postur dan pernapasan dalam ruang yang tenang untuk melakukan Zazen. Setelah itu, seorang biksu akan memberikan ceramah Dharma untuk mempelajari ajaran dan pemikiran Zen.
Dengan berkonsentrasi pada Zazen di tengah suasana khidmat Shokoku-ji yang dikelilingi oleh bangunan bersejarah dan taman, Anda dapat melepaskan stres sehari-hari dan merasakan kedamaian mental. Program ini dirancang agar ramah bagi pemula yang ingin mengenal dasar-dasar Zen.
Berikut adalah jadwal berdasarkan data yang tersedia. Sangat penting untuk memastikan waktu pelaksanaan, termasuk waktu pendaftaran.
※ Harap tiba di lokasi sebelum pukul 09:00. Jika terlambat, Anda mungkin tidak diizinkan untuk masuk.
Lokasi acara adalah kuil utama Shokoku-ji.
| Item | Detail |
|---|---|
| Nama Tempat | Shokoku-ji Honzan Kokuri |
Shokoku-ji terletak di Prefektur Kyoto, Distrik Kita, dan dapat diakses dengan transportasi umum. Anda dapat menyisipkan pengalaman ini ke dalam rencana perjalanan wisata pagi Anda untuk menikmati waktu yang tenang.
Harap perhatikan hal-hal berikut saat mengikuti sesi Zazen:
Untuk melakukan Zazen, disarankan mengenakan pakaian yang nyaman dan santai. Perhatikan hal berikut: