
SelesaiLainnyaNiigata
Seminar Warga: Senam Lansia
市民ゼミ シニアエクササイズ
Program senam khusus lansia di Sanjo Higashi Kominkan untuk menjaga kebugaran tubuh setiap hari.Acara ini telah berakhir
Jadwal
21 Agustus 2026

Panduan5 mnt baca
Seminar Warga: Senam Lansia adalah program promosi kesehatan yang diadakan di Sanjo Higashi Kominkan agar masyarakat dapat menjalani hidup yang sehat dan penuh energi.
Sorotan
KesehatanInteraksi SosialLansia
Tentang Seminar Warga: Senam Lansia
- Kebiasaan Sehat: Membantu membangun ritme hidup sehat melalui olahraga rutin.
- Interaksi Sosial: Kesempatan berinteraksi dengan warga lokal di fasilitas publik.
- Olahraga Ringan: Program aman bagi pemula yang ingin mulai aktif bergerak.
- Lingkungan Nyaman: Berolahraga dengan fokus di fasilitas Sanjo Higashi Kominkan.
Prakiraan cuaca
Jum
30/10
18°/14°
76%
Sab
31/10
20°/14°
100%
Min
1/11
15°/13°
14%
Sen
2/11
18°/13°
93%
Sel
3/11
16°/10°
67%
Rab
4/11
17°/10°
27%
Kam
5/11
19°/11°
56%





