
SelesaiLainnyaNiigata
Seminar Warga: Senam Lansia
市民ゼミ シニアエクササイズ
Program senam khusus lansia di Sanjo Higashi Kominkan untuk menjaga kebugaran tubuh setiap hari.Acara ini telah berakhir
Jadwal
21 Agustus 2026

Panduan5 mnt baca
Seminar Warga: Senam Lansia adalah program promosi kesehatan yang diadakan di Sanjo Higashi Kominkan agar masyarakat dapat menjalani hidup yang sehat dan penuh energi.
Sorotan
KesehatanInteraksi SosialLansia
Tentang Seminar Warga: Senam Lansia
- Kebiasaan Sehat: Membantu membangun ritme hidup sehat melalui olahraga rutin.
- Interaksi Sosial: Kesempatan berinteraksi dengan warga lokal di fasilitas publik.
- Olahraga Ringan: Program aman bagi pemula yang ingin mulai aktif bergerak.
- Lingkungan Nyaman: Berolahraga dengan fokus di fasilitas Sanjo Higashi Kominkan.
Prakiraan cuaca
Rab
16/9
23°/21°
65%
Kam
17/9
25°/21°
67%
Jum
18/9
27°/21°
4%
Sab
19/9
29°/22°
27%
Min
20/9
26°/23°
37%
Sen
21/9
25°/23°
51%
Sel
22/9
23°/19°
41%





