Panduan
Sesi Meditasi Zazen (Pertemuan Teh) di Kuil Erinji adalah acara meditasi yang diadakan di Kuil Erinji, sebuah kuil bersejarah di Koshu, Prefektur Yamanashi. Di dalam aula utama yang tenang, Anda dapat melupakan kesibukan sehari-hari dan menemukan kedamaian diri. Tersedia sesi instruksi mengenai tata cara dan posisi duduk agar peserta pemula dapat berpartisipasi dengan nyaman.
Daya tarik utamanya adalah pengalaman meditasi Zazen autentik dalam suasana kuil yang sakral. Sesi terdiri dari dua kali meditasi selama sekitar 25 menit dengan jeda istirahat singkat untuk menjaga fokus. Setelah meditasi, akan ada sesi ceramah singkat (Hōwa) dari pendeta untuk memperdalam pemahaman spiritual Anda. Pada hari tertentu, acara ini juga disiarkan secara langsung melalui Instagram, memberikan sentuhan modern pada tradisi Zen.
Acara ini akan diadakan pada 22 Agustus.
Struktur sesi meditasi adalah sebagai berikut:
Lokasi acara adalah Kuil Erinji. Tergantung pada detail acara, sesi akan diadakan di Aula Utama atau Ruang Meditasi (Zazen-do) di lantai dua pintu masuk utama.
| Item | Detail |
|---|---|
| Nama Tempat | Kuil Erinji |
Anda tidak memerlukan peralatan khusus untuk meditasi ini. Namun, karena Anda akan duduk bersila, sangat disarankan mengenakan pakaian yang longgar dan nyaman agar tubuh tetap rileks. Dengan mengikuti instruksi awal, Anda akan lebih mudah memahami tata cara meditasi.