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Seminario de Ejercicio para Personas Mayores
市民ゼミ シニアエクササイズ
Un programa de ejercicios diseñado para promover la salud y el bienestar en el Centro Comunitario Sanjo Higashi.
Este evento ha finalizado
Horario
21 de agosto de 2026
Guía5 min de lectura
El Seminario de Ejercicio para Personas Mayores es un programa de promoción de la salud organizado en el Centro Comunitario Sanjo Higashi para ayudar a los residentes a mantener una vida activa y vital.
Destacados
Salud y bienestarInteracción socialTercera edad
Sobre Seminario de Ejercicio para Personas Mayores
- Hábito de salud: Integre un ritmo de vida saludable mediante la práctica regular de ejercicios.
- Conexión local: Al realizarse en un centro comunitario, podrá interactuar con los residentes locales.
- Ejercicio suave: El programa está diseñado para que incluso principientes puedan empezar sin riesgos.
- Entorno adecuado: El Centro Comunitario Sanjo Higashi ofrece un ambiente tranquilo para la práctica.
Pronóstico del tiempo
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