Seminario de Ejercicio para Personas Mayores
市民ゼミ シニアエクササイズ
Un programa de ejercicios diseñado para promover la salud y el bienestar en el Centro Comunitario Sanjo Higashi.El Seminario de Ejercicio para Personas Mayores es un programa de promoción de la salud organizado en el Centro Comunitario Sanjo Higashi para ayudar a los residentes a mantener una vida activa y vital.
Destacados
Sobre Seminario de Ejercicio para Personas Mayores
- Hábito de salud: Integre un ritmo de vida saludable mediante la práctica regular de ejercicios.
- Conexión local: Al realizarse en un centro comunitario, podrá interactuar con los residentes locales.
- Ejercicio suave: El programa está diseñado para que incluso principientes puedan empezar sin riesgos.
- Entorno adecuado: El Centro Comunitario Sanjo Higashi ofrece un ambiente tranquilo para la práctica.
Horario
21 de agosto de 2026
Pronóstico del tiempo
lun
3/8
29°/22°
100%
mar
4/8
34°/22°
18%
mié
5/8
33°/24°
6%
jue
6/8
35°/25°
25%
vie
7/8
31°/23°
83%
sáb
8/8
28°/22°
84%
dom
9/8
27°/22°
64%
Planifica alojamiento y actividades
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