Guía
Gyoten Zazen es una sesión de meditación especial que se celebra anualmente en el templo Imayama Hofukuji, en la prefectura de Okayama. El término "Gyoten" significa "amanecer", lo que hace referencia a la meditación que se realiza en el silencio absoluto antes de que salga el sol. A diferencia de las sesiones regulares, esta es una oportunidad única para conectar profundamente con uno mismo en el aire puro de la madrugada.
Este evento es ideal para quienes buscan alejarse del ajetreo diario y agudizar su mente en la solemne atmósfera de un templo histórico.
El mayor atractivo es el horario del amanecer. La sesión comienza a las 5:00 AM, permitiendo a los participantes experimentar el proceso de calma mental mientras la luz del cielo cambia gradualmente de la oscuridad a la claridad. La sesión consta de dos bloques de 30 minutos, lo que permite profundizar en la concentración de forma accesible. Es una experiencia de mindfulness definitiva para liberar el estrés y encontrar la paz interior.
El Gyoten Zazen se celebra anualmente durante los primeros cinco días de agosto (del 1 al 5 de agosto).
Dado que es una actividad de madrugada, se recomienda llegar con tiempo para no perderse el inicio de la experiencia.
El evento tiene lugar en Imayama Hofukuji.
| Ítem | Detalle |
|---|---|
| Nombre del lugar | Hofukuji |
Para disfrutar al máximo la serenidad de la madrugada, tenga en cuenta que esta sesión comienza mucho antes que las sesiones habituales (que suelen ser a las 7:30 AM).
Nota: En esta edición especial, no se ofrecerá el servicio de té o desayuno (Baito Charei), permitiendo una inmersión pura y sin distracciones en la práctica del Zen.