指南
抱返里溪谷位于秋田县仙北市，是一条全长约10公里的壮丽溪谷。它坐落在流经田泽湖与角馆之间的玉川中游，现已被指定为“田泽湖抱返里县立自然公园”。关于其名称的由来，相传由于地形极其狭窄险峻，人们在狭窄的小径上错身而过时，必须互相拥抱并转身才能通过，因此得名。每逢新绿季节或红叶季节，周围的树木色彩斑斓，与奔腾的水流和嶙峋的岩石交相辉顶，构成了一幅动人的自然画卷。
该地区自古以来便以丰富的自然造形而闻名。正如其名称所蕴含的由来，昔日险峻的山路历史被铭刻在如今的胜地名称之中。此外，周边还存在着如“抱神社”等具有历史意义的元素，是一个自然与文化共存的区域。正是这种险峻的地形，造就了如今令人叹为观止的溪谷美景。
溪谷内分布着众多值得观赏的景观。其中最负盛名的当属“回顾之瀑（Mikayeri no Taki）”。正如其名，这座瀑布美得让人忍不住想要不断回头张望，是溪谷最具代表性的象征。此外，这里还散布着巫女岩、山伏岩以及茣蓙石等形状独特的奇岩，可以近距离观察大自然的力量。散步道可通往饭村少年碑附近，沿途可以体验到多样化的自然景观变化。
溪谷在不同季节展现出截然不同的面貌。5月至6月期间，翠绿的新绿映衬在水面上，景色清新宜人。而最受瞩目的莫过于秋季的红叶季节，周围的山峦被染成红黄两色，与瀑布及岩石形成的色彩对比极具视觉冲击力。建议在白天的光线充足时段进行散步，不同角度的光影变化会让瀑布与奇岩展现出不同的神韵。
主要的活动是通过自然公园内的散步道进行徒步旅行和自然观察。您可以沿着约40分钟的路线，近距离感受自然造形与瀑布的震撼。由于是在自然环境中活动，请务必根据地形和天气做出相应准备。此外，为了防范熊类出没，散步道部分路段设置了金属管，建议通过敲击发出声音来提醒周围环境，确保安全。
抱返里溪谷地理位置优越，靠近旅游核心区“田泽湖”和“角馆”。从田泽湖出发驾车约20分钟，从被称为“小京都”的角馆出发驾车约15分钟即可到达。周边还设有露营地和住宿设施，方便游客将溪谷观光与自然住宿相结合。
进行溪谷散步时，请务必穿着舒适的运动鞋或登山鞋，并准备好应对天气变化的衣物。由于是在自然公园内活动，建议采取防熊措施，如使用散步道上的金属管发出声响。为了安全起见，建议结伴同行，避免独自一人进入。此外，在支付停车场费用时，请准备好现金。