指南约2分钟
定例座禅会は、臨済宗東福寺派の井山宝福寺において定期的に開催される、伝統的な座禅の集いです。座禅とは、姿勢を正し、呼吸を整え、雑念を払い、静かに座ることで、自己の内面を見つめる修行の一環です。本会では、日常の忙しさから離れ、深い静寂の中で自分自身と向き合う時間を提供します。
亮点
精神放松传统文化体验正念冥想
关于定期坐禅会
- 精神的なリフレッシュ: 日常のストレスから解放され、心を整えるのに最適です。
- 伝統文化の体験: 日本の禅文化を深く理解するための貴重な機会となります。
- 静寂の共有: 寺院特有の静かな空気感の中で、自分自身を見つめ直すことができます。
- 初心者歓迎: 初めて座禅を行う方でも、静寂の中で集中力を高める体験が可能です。
照片图库
全部照片举办日程
2026年10月11日
天气预报
周一
8/3
34°/26°
90%
周二
8/4
33°/26°
67%
周三
8/5
33°/25°
10%
周四
8/6
36°/27°
25%
周五
8/7
34°/27°
35%
周六
8/8
34°/26°
35%
周日
8/9
29°/24°
52%
规划住宿与玩乐
参与提示
支付方式
关于是否可以使用现金或信用卡，请提前确认官方网站。
英语支持
关于是否有英语服务支持，请提前确认官方网站。
预约要求
可能需要提前预约，请通过官方网站确认。
着装建议
建议穿着舒适、便于久坐且风格沉稳的服装。
携带物品
无需携带特殊物品，但请做好静心体验的心理准备。
行为礼仪
请在寺院内保持安静，并将手机调至静音或关闭。
心理准备
即使是初学者，也可以以追求深度放松和专注为目的来参加。
